• 17 LIP 15
    Ostrowo 2015

    Ostrowo 2015

    Za nami już letni obóz w nadmorskim Ostrowie. Pogoda nam dopisała, warunki treningowe również. Spokojny położony w lesie ośrodek z dużym boiskiem i dużą salą wyposażona w maty cóż więcej potrzeba do wykonania dobrej treningowej pracy. :) Jak zwykle 3 treningi dziennie. Poranny bieganie lub trening boksu, drugi trening na sali to głownie zadaniówki i sparingi. Na trzecim zajmowaliśmy się doskonaleniem technik głównie nożnych. Dużo czasu poświęcaliśmy low kickom i ich wykorzystaniu w walce.  W wolnych chwilach korzystaliśmy z uroków plaży i pobliskich miejscowości Ostrowa i Jastrzębiej Góry. Liczymy, że postępy poczynione na obozie będą dla wielu osób milowym krokiem w ich sportowej karierze :) Na pozostałą część lata zapraszamy na treningi do klubu szczegóły treningów na profilu facebookowym :)