Seminarium Kung Fu Modliszki z Ma膰kiem Kulikiem
Po raz kolejny go艣cili艣my na seminarium Ma膰ka Kulika g艂贸wnego instruktora warszawskiej Akademii Kung Fu Modliszki, Tym razem przyby艂 z dwoma instruktorami Akademii Wojtkiem Malarskim i Kacprem Krzymowskim. Jak zawsze dostali艣my solidn膮 porcj臋 tradycyjnego kung fu. Na pierwszym bloku treningowym opr贸cz technik podstawowych skupili艣my si臋 na 膰wiczeniach uruchamiaj膮cych prac臋 bioder co przek艂ada艂o si臋 na skuteczniejsze generowanie
Read more