W ten weekend w Łodzi odbyło się seminarium taekwondo z Jarosławem Suską jednym z najlepszych techników na świecie. Przez dwa dni mieliśmy okazję doskonalić techniki kopanie tak w powietrze jak i na tarcze, oraz szlifować układy formalne. Precyzja poziom techniczny techniczny i zaangażowanie prowadzącego będą na pewno inspiracją do treningów na wiele miesięcy W seminarium
Read more
Kolejne ostatnie już chyba w tym roku nasze zawody, Puchar Polski w Dwikozach. Wywalczyliśmy 6 medali 4 srebra i dwa brązy. Rewelacyjnie sprawili się nasi kadeci zdobywając aż trzy srebra. Dwa z nich zdobył debiutujący Kuba Sirko w formule light contact i kcik light.. Żelazna kondycja i waleczność rekompensowały drobne braki techniczne. Kua jak burza
Read more
W ostatni weekend października w Oleśnicy odbyło się seminarium z mistrzem Choi Jung Hwa, Wzięła w nim udział również nasza skromna delegacja. Seminarium przeznaczone było dla czarnych i czerwonych pasów. W sobotę na seminarium mistrz omawiał kilka wyższych form : Hwa Rang, Choong Moo, Kwang Gae, Ge Baek. Tłumaczył również jak powinna wyglądać praca ciała przy
Read more
Pod koniec października gościł w Polsce nasz mistrz Marek Piechotka. Akademia Kung Fu Modliszki zorganizowała 4 dniowy staż w którym wzięła udział również trójka przedstawicieli Aliena 🙂 Przez cztery dni intensywnie pracowaliśmy nad doskonaleniem naszego kung fu. Każdy dzień składał się z porannego treningu nei kung oraz dwóch dwugodzinnych bloków treningowych na hali na terenie ośrodka.
Read more
Tegoroczne letnie zgrupowanie odbyło się w lipcu na Mazurach w miejscowości Piecki. Cisza spokój jezioro na wyciągnięcie ręki i oczywiście treningi. Ponieważ w tym roku pogoda nas nie rozpieszczała a sala do treningów okazała się mniejsza niż się spodziewaliśmy główny akcent obozu przypadł w tym roku na doskonalenie technik bokserskich. Progres był widoczny gołym okiem
Read moreGrafik wakacyjny treningów ważny od 1 lipca do 31 sierpnia dostępny na naszym facebokowym profilu. Wszelkie ewentualne zmiany i uaktualnienia będą publikowane na facebooku więc prosimy tam zaglądać 🙂
Read more
Jedno srebro i cztery brązy wywalczyli nasi juniorzy i kadeci na zawodach w Lesznie. Tym razem wszystkie medale zdobyły nasze zawodniczki. W Poinfightingu nasza jedyna przedstawicielka Romina Przywara wywalczyła srebro a w light również brąz. Pozostałe brązowe medale w light contact przypadły w udziale dwóm juniorką, Karolinie Szpakowskiej i Natalii Kłys, oraz kadetce Emmie Hasiak. Gratulujemy
Read more
W długi weekend majowy wzięliśmy udział w międzynarodowym turnieju w Ostrowcu Świętokrzyskim. Czwórka naszych zawodników wywalczyła trzy medale dwa srebra i brąz. Srebro w seniorach w kick light wywalczył Mateusz Kośla. Niestety dwa zwycięstwa przypłacił kontuzją, która uniemożliwiła mu walkę o finał. Srebro również w juniorach w formule low kick wywalczył Maciek zalewski a brąz
Read more
Na tegorocznych Mistrzostwach Polski taekwondo nasza siedmioosobowa ekipa wywalczyła osiem medali, dwa złota dwa srebra i cztery brązy. Wśród młodzików dwa medale wywalczył Wiktor Olczyk, srebro w technikach szybkościowych oraz brąz w walkach kalaki. Również srebrny medal w technikach specjalnych wywalczył Dawid Wawrzyniak. Dla obu chłopców był to pierwszy start w turnieju tak więc tym
Read more
Na Mistrzostwach Polski Juniorów, które odbyły się w Ożarowie nasza skromna ekipa wywalczyła trzy medale srebro i dwa brązy. Srebro wywalczyła Karolina Szpakowska, która po zwycięskim półfinale walkę o złota przegrała z dużo bardziej doświadczoną zawodniczką z Warszawy. Brąz wywalczyli Julia Furmańczyk i Maciek Zalewski, który w półfinale stoczył rewelacyjną walkę z utytułowanym zawodnikiem z
Read more