Tylko 4 naszych młodych zawodników reprezentowała w tym roku nasz klub na Tiger Cup w Dzierżoniowie. Ale cała czwórka spisała się znakomicie zdobywając pomimo ogromnej konkurencji aż 11 medali w tym 7 złotych 4 srebrne. Wśród młodzików dwa złota (techniki szybkościowe i specjalne) i srebro walki kalaki zdobył Tomasz Olczyk, natomiast złoto w technikach specjalnych
Read more
Prawie 1000 zawodników z kilkudziesięciu miast i klubów wzięło udział w tegorocznym turnieju a w zasadzie dwóch turniejach, które odbyły się w Dzierżoniowie w ten weekend. W sobotę 6 naszych zawodników wystartowało na Polish Open, 4 w niedzielę na Tiger Cup Polish OpenOdbyło się w sobotę zdobylismy tam trochę medali choć start był dla nas
Read more
W miniony weekend w Pucharze Polski w kickboxingu wystartowała czwórka naszych zawodników, trójka juniorów i jeden senior. Wywalczyliśmy 4 medale. Najlepszy jak zwykle okazał się Oskar Zawiślak, który zdobył złoto w wyższej niż do tej pory kategorii wagowej, wygrywając 4 walki przed czasem. Dwa srebra wywalczyły dziewczyny Karolina Szpakowska i Roksana Sobczyk. Brąz w seniorach
Read more
Skończyło się nasze zimowe zgrupowanie, które odbyło się w Ocyplu. Kameralna ale mocna grupa przez prawie cały tydzień przygotowywała się intensywnie do zbliżającego się sezonu. Codziennie rano pracowaliśmy nad kondycją biegając po leśnych drogach i bezdrożach 🙂 Po śniadaniu trening, zadaniówki i sparingi. Trening poobiedni boksowanie i kopanie. A wieczorem na deser basen i sauny.
Read more
W ten weekend w Opocznie na gali Kickboxing Night nasz najlepszy junior Oskar Zawiślak zaliczył udany debiut w formule full contact zwyciężając jednogłośnie na punkty swoją walkę. Nasz Oskar spisał się znakomicie pomimo, że wziął walkę dzień przed turniejem w zastępstwie kontuzjowanego zawodnika i wystartował z marszu bez przygotowania. Jednak Oskar to solidna firma, jak
Read more
Nasi najmłodsi zawodnicy wystartowali w Mikołajkowym turnieju taekwondo który odbył się w tą niedzielę w Legionowie. Nasza sześcioosobowa ekipa złożona z 4 młodzików i dwóch kadetów spisała się znakomicie przywożąc worek medali Wśród młodzików Hania Chochlewicz i Maciej Jabłoński zdobyli w swoich kategoriach aż po trzy złote medale w technikach szybkościowych , technikach specjalnych i
Read more
W ten weekend nasz reprezentant modliszkowej sekcji Przemek Sobkowiak wywalczył dwa medale na XXII Otwartym Pucharze Polski Wushu, który odbył się w Krakowie, złoto w formach ręcznych oraz brąz w walkach Qingda . W formach z bronią Przemek zajął 5 miejsce. Gratulujemy 🙂
Read more
Dziś będzie o celach 🙂 Różnie to wygląda u osób zaczynających przygodę ze sportami i sztukami walki. Jedni chcą się nauczyć bić, inni zrzucić parę kilo, jeszcze inni chcą nabrać sprawności, nauczyć się fajnie kopać lub boksować. Później ktoś chce zdobyć czarny pas, ktoś wystartować w zawodach, wygrać walkę, zdobyć medal, nauczyć się zaawansowanych form. Dobrze
Read more
Słowa dwa o rozciąganiu😉 Każdy kto trenuje chciałby wysoko ładnie kopać ale często sztywne tyły nóg i biodra skutecznie to uniemożliwiają i są powodem frustracji. Na pytanie jak się rozciągać pierwsze co odpowiem to systematycznie 😁 Drugie, to w długich czasach bez szarpania i walki za to w kontakcie z ciałem i tym co się w nim aktualnie
Read more
Od tego sezonu ruszamy z regularnymi zajęciami jogi wtorki, czwartki 20.00. Zapraszamy wszystkich którzy chcą się rozciągnąć, wzmocnić i wyciszyć 🙂
Read more