Kolejny raz go艣cili艣my w 艁odzi Ma膰ka Kulika szefa i g艂贸wnego instruktora Akademii Kung Fu modliszki z Warszawy, oraz dw贸ch warszawskich instruktor贸w Kacpra i Radka. Dwa intensywne dwugodzinne bloki treningowe jak zwykle sta艂y si臋 dla nas inspiracj膮 do dalszej pracy. Doskonalili艣my 膰wiczenia podstawowe Maciek pokaza艂 nam je od troch臋 innej strony in偶 dotychczas. W programie by艂y
Read more
W pierwsz膮 sobot臋 marca obchodzili艣my hucznie 10 rocznice istnienia klubu. Pomimo, ze pocz膮tki Aliena si臋gaj膮 1999 roku to jako samodzielny klub dzia艂amy od 10 lat. 1 marca 2006 roku w Alienie na Dowborczyk贸w 5 odby艂 si臋 pierwszy trening… to by艂o ca艂kiem niedawno:)聽Te 10 lat to wiele sukces贸w, kt贸rych niejeden trener m贸g艂by pozazdro艣ci膰, to wielu wspania艂ych
Read more
Po raz drugi w tym roku go艣ci艂 w Polsce nasz mistrz kung fu Marek Piechotka. Trzyosobowa ekipa 艂贸dzka wzi臋艂a udzia艂 w sta偶u zorganizowanym przez Akademi臋 Kung Fu Modliszki w Busku Zdroju. Jak zwykle na sta偶ach z Markiem by艂o intensywnie i inspiruj膮co. Trzy treningi dziennie podczas kt贸rych doskonalili艣my swoje kung fu. Jak zwykle nie zabrak艂o technik
Read more
Znakomicie spisali si臋 nasi zawodnicy na Pucharze Polski w formule kick light. Nasza聽 4 osobowa grupa wywalczy艂a trzy medale dwa z艂ota i br膮z. W seniorach z艂oto wywalczy艂 Marcin Saramonowicz a br膮z 艁ukasz Jakubczyk. Obaj dali bardzo dobre i widowiskowe walki ostatnie miesi膮ce ci臋偶kich systematycznych trening贸w przynios艂y efekty 馃檪 W juniorach z艂oto zdoby艂 Kamil G艂usi艅ski. Pomimo
Read more
Za nami ju偶 letni ob贸z w nadmorskim Ostrowie. Pogoda nam dopisa艂a, warunki treningowe r贸wnie偶. Spokojny po艂o偶ony w lesie o艣rodek z du偶ym boiskiem i du偶膮 sal膮 wyposa偶ona w maty c贸偶 wi臋cej potrzeba do wykonania dobrej treningowej pracy. Jak zwykle 3 treningi dziennie. Poranny bieganie lub trening boksu, drugi trening na sali to g艂ownie zadani贸wki i sparingi.
Read more