Powoli zaczynamy sezon startowy. Na początek trzy medale naszych juniorów w kick light: złoto Norbert Wojno srebro Julka Furmańczyk i brąz Maciek Orłowski na Mistrzostwach Małopolski w Bukowie. Nasz jedyny senior Łukasz Jakubczyk niestety bez medalu ale dobra wyrównana walka z późniejszym zwycięzca całej kategorii to też cenne doświadczenie. Bardzo dobre walki całej ekipy, szczególnie
Zakończyliśmy wspólne zgrupowanie z klubem Alex Kutno, które odbyło się w Rudkach w ośrodku Gołoborze. Super ośrodek z bardzo dobrymi warunkami i zapleczem sportowym. Jak zwykle trenowaliśmy trzy razy dziennie. Zbliżający się sezon startowy motywował do ciężkiej pracy, nasi zawodnicy stanęli na wysokości zadania nie oszczędzając się na żadnym z treningów. Dzień kończyliśmy godziną basenu.
W ten weekend w Łodzi odbyło się seminarium taekwondo z Jarosławem Suską jednym z najlepszych techników na świecie. Przez dwa dni mieliśmy okazję doskonalić techniki kopanie tak w powietrze jak i na tarcze, oraz szlifować układy formalne. Precyzja poziom techniczny techniczny i zaangażowanie prowadzącego będą na pewno inspiracją do treningów na wiele miesięcy W seminarium
Kolejne ostatnie już chyba w tym roku nasze zawody, Puchar Polski w Dwikozach. Wywalczyliśmy 6 medali 4 srebra i dwa brązy. Rewelacyjnie sprawili się nasi kadeci zdobywając aż trzy srebra. Dwa z nich zdobył debiutujący Kuba Sirko w formule light contact i kcik light.. Żelazna kondycja i waleczność rekompensowały drobne braki techniczne. Kua jak burza
W ostatni weekend października w Oleśnicy odbyło się seminarium z mistrzem Choi Jung Hwa, Wzięła w nim udział również nasza skromna delegacja. Seminarium przeznaczone było dla czarnych i czerwonych pasów. W sobotę na seminarium mistrz omawiał kilka wyższych form : Hwa Rang, Choong Moo, Kwang Gae, Ge Baek. Tłumaczył również jak powinna wyglądać praca ciała przy
Pod koniec października gościł w Polsce nasz mistrz Marek Piechotka. Akademia Kung Fu Modliszki zorganizowała 4 dniowy staż w którym wzięła udział również trójka przedstawicieli Aliena 🙂 Przez cztery dni intensywnie pracowaliśmy nad doskonaleniem naszego kung fu. Każdy dzień składał się z porannego treningu nei kung oraz dwóch dwugodzinnych bloków treningowych na hali na terenie ośrodka.
Tegoroczne letnie zgrupowanie odbyło się w lipcu na Mazurach w miejscowości Piecki. Cisza spokój jezioro na wyciągnięcie ręki i oczywiście treningi. Ponieważ w tym roku pogoda nas nie rozpieszczała a sala do treningów okazała się mniejsza niż się spodziewaliśmy główny akcent obozu przypadł w tym roku na doskonalenie technik bokserskich. Progres był widoczny gołym okiem
Grafik wakacyjny treningów ważny od 1 lipca do 31 sierpnia dostępny na naszym facebokowym profilu. Wszelkie ewentualne zmiany i uaktualnienia będą publikowane na facebooku więc prosimy tam zaglądać 🙂
